Artigos

Escritas e reflexões sobre os temas que estudo e que movem a minha prática.

 

  • Pintura de casal debruçado sobre mapa

    WRAP - Plano de Ação para Recuperação e Bem-Estar

    WRAP é uma ferramenta usada para recuperação em saúde mental, envolvendo prevenção e enfrentamento de crises para manutenção do bem-estar.

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  • The Maze - William K

    Fatores de risco para Transtorno Bipolar

    Infelizmente a causa do transtorno bipolar ainda não é totalmente compreendida, mas existem alguns fatores que aumentam o risco de desenvolver o transtorno.

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  • Imagem de capa: Cannabis medicinal é segura?

    Cannabis medicinal é segura?

    Ainda existe estigma quando se fala em cannabis medicinal, o que pode criar a impressão enganosa de que é um tratamento perigoso.

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  • Homem cavando, por Edvard Munch

    Como identificar sintomas de mania?

    É comum pessoas com transtorno bipolar não perceberem os primeiros sinais de um episódio de mania. O DIGFAST é uma ferramenta simples para resolver isso.

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  • Arte memética sobre afetivograma

    Ferramenta: Afetivograma

    Uma maneira simples de registrar oscilações de humor, identificar padrões e ajustar o tratamento

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  • Imagem de capa: Devaneio desadaptativo

    Devaneio desadaptativo

    Quando a criatividade é demais?

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  • Vincent van Gogh - Head of a skeleton with a burning cigarette

    Fumar maconha faz mal?

    O potencial terapêutico dos canabinoides está bem estabelecido, mas será que fumar maconha tem os mesmos efeitos?

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